L’Arboré Sens vous propose des ateliers pour les parents au centre social et culturel de Pontault-Combault

1er Rendez-vous ? Le 5 février à 15h30
Ingrédients des parents c’est quoi ?
2h de rencontres, d’exercices et de découvertes au travers d’outils pratiques qui vous permettront en tant que parents de :

mieux vous connaître

établir une meilleure relation avec vous memes, avec vos enfants et avec les autres

continuer à évoluer dans vos relations et dans votre parentalité tout au long de votre vie
Et on fait quoi pendant 2h ?

Des postures de yoga pour l’ancrage, la concentration et la conscience du corps

Des outils de gestion des émotions, de communication et de pédagogie positive tels la méthode Vittoz, l’arbre de vie …

De la relaxation pour souffler et prendre un temps pour soi
Bref 2h pour se sentir serein et apaisé dans sa parentalité !